Pilates Lokahi

「Lokahi」は、
ピラティスを通して持続的に自分と向き合い、身体を動かすことにより自身の健康面と精神面に責任を持ち、心と身体の自立を目指すスタジオです。

 

”元気である” ということは ”心と身体の調和が取れている” ということ。

当たり前のような、贅沢のようなこの状態を目指しお客さまの現在の状態をもとに目的、ゴールに合わせた丁寧なプライベートセッションを提供しています。

動きを通して身体全体のバランスを細かく調整しご自身のカラダや動きに対して抱いているイメージをより健やかに生きることの助けになるよう変化させることに重点を置いています。

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